「 美容関係 」 一覧

目指せ腹筋女子!!おばさんでも頑張って成果を出すぞ(^^)

腹筋女子、流行ってますよね。 私も頑張ることにしました!! 40代のおばさんですが、まだまだ若い子に負けてられません。 トレーニングはキツそうですが、体のことを考えて(2年前に膝を故障しています。)そ …

ストレッチをするならお風呂上がりが効果的!!その理由と超簡単ストレッチ!!

ストレッチ、してますか? トシとともに、体はどんどん固くなっていきます。 でも、ほんの少しのストレッチをするだけで、徐々に体が柔軟になり疲れにくくなります。 時間がなくても、ほんの数分でよいのでストレ …

エクスレンダーを3週間使ってみた感想!!

巷で話題のエクスレンダーを実際に使っています。 届いた時は嬉しかったんですけどね。。。 届いた日は、エクスレンダーを着たまま寝ちゃいましたからね(^^;) 実際、効果があるのかどうか? 着心地は? 体 …

更年期障害に効く漢方薬は?命の母Aもおすすめ(^^)

更年期障害…… まだまだ先のことと思っていたけど、とうとう私もなってしまったみたいです。 認めたくないですが、仕方ないです。 でも、漢方薬で症状は抑えられます。 効く、効かないは、個人差があるとは思い …

顔のたるみで老け顔に!!たるみの原因と自宅で出来るリフトアップ方法!!

不意に撮られた自分の写真を見て驚いたことはありませんか? めっちゃ頬がたるんでない? 目元、やばくない? ブルドッグみたい(><) 私って、普段、こんな顔してるの? 私はしょっちゅうそんな …

エクスレンダーを買ってみた!!実際に使った感想!!

巷で話題(?)の「エクスレンダー」 Facebookでやたらと上がってくるのは、私だけでしょうか? 着るだけで痩せるらしいですよ(^^) この手の広告が私のFacebookには結構上がって来るんですが …

寝れない!!今すぐ出来るマッサージ方法と寝れない原因

寝れない…… 寝れない…… 寝れない…… こんな時、どうしますか? スマホ片手に検索!! で、こちらに辿り着いたんですか? 諦めてネットでも見るかって感じ? ですよね。 私も寝れない時はスマホ片手に …

顔のむくみは頭皮マッサージで解消!!自分で出来るマッサージ方法

そんなに気にしてなかったんですけど、私の顔、むくんでる? たるみは自覚してたけど、これってむくんでるの? ヤバイ!! 小顔ケアしないと!!

イライラする、疲れが取れない。これって、更年期障害??

最近、しょうもないことでイライラする。 寝つきも悪いから疲れも取れない。 やる気も出ない。 もしかして、これって更年期障害なん?

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疲れが取れなくてやる気が出ない原因と解決方法

2017/06/07   -美容関係
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休みの日には、きちんと寝てるはずやのになぁ~ 仕事に行くとなると、疲れが取れてない感じがする。 これって、もしかしてうつ病?

管理人:Sally

管理人:Sally
奈良県奈良市在住のアラフォーです。

子供はいませんので夫と2人でのんびり楽しく過ごしております。

会社では経理部に所属し、給与関係を担当しています。

色んなことに興味があり、統一感のないブログになっておりますがどうぞよろしくお願いいたします(^^)